早朝ジョギング開始


ぎっくり腰になってから早1ヵ月。

ストレッチも大分出来る様になり

先日、友人から誕生日プレゼント
adidasのスニーカーいただいたのでIMG_3118
そろそろ
早朝フォーキング&ジョギングをはじめることにしました。

ついでに!?
これまた、
誕生日プレゼントでいただいた
SONYのデジカメを持ってIMG_3191
某公園のジョギングコースを1周(2キロ)だけ

まわって来ましたダッシュ

いただいたカメラでパシャリsssIMG_3192

IMG_3193

sss

sssIMG_3194

カラダを鍛えなすぞ~

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